大多(duō)数听觉受损的人士都可(kě)以學(xué)习从使用(yòng)助听器中(zhōng)得到益外及乐趣，至于需时多(duō)久，则因人而异，同时亦要视很(hěn)多(duō)因素而定，例如：年龄、身體(tǐ)状况、听觉受损的严重程度及时间。而当然，**重要的是你想要學(xué)习恢复听觉的决心有(yǒu)多(duō)大。學(xué)习听觉跟學(xué)习一项新(xīn)的运动或消遣活动差不多(duō)，例如：网球、跳舞、弹琴，都是需要耐心及练习，同时更要对恢复听力程度有(yǒu)合理(lǐ)的期望。换言之，不要期望在开启助听器后，你便能(néng)恢复百分(fēn)之一百的听觉功能(néng)，你需要给自己一点点的时间来重建你的听觉记忆，同时亦要习惯佩带助听器。

现在你已经准备就绪训练十个步骤的课程。当从一个步骤进展到另一个步骤时，你便会明白“使用(yòng)助听器的乐趣”，因為(wèi)你的生命从此变得更有(yǒu)意义，你将重新(xīn)参加各项活动，亦可(kě)以重获自信。总而言之，助听器会成為(wèi)你的终身伴侣，也是带你通往美好生活的通行证。

步骤一：避免听觉出现困难的情况
在熟悉的环境下开始进行“听力训练”课程，细心阅读操作(zuò)指示，熟悉怎样使用(yòng)助听器，在开始的几个星期，切勿在嘈杂的地方，如超级市场或机场佩带助听器。
步骤二：慢慢增長(cháng)佩带助听器的时间
初时，千万别使用(yòng)助听器过久。在**初的数天里，佩带助听器的时间不应超过一至三个小(xiǎo)时，当感到神经紧张或疲倦时，应把助听器摘下，休息数小(xiǎo)时。在试戴的时间内，有(yǒu)一点非常重要，就是你应该每天增長(cháng)佩带助听器的时间，让自己能(néng)够慢慢适应周围环境的声音。在不同的情况下，经常使用(yòng)助听器，可(kě)以让你知道怎样发掘您的听力潜能(néng)，以及如何享受到益处。
步骤三：控制声音
不要将音量调得太高，在很(hěn)多(duō)情况，这样非但不会提高明白谈话的能(néng)力，反而会导致声音的失真。不要试图在遠(yuǎn)处发出轻微的声音。请记着，就算听力良好的人也不能(néng)做到这一点；在这个阶段，如你能(néng)明白在1至2米内进行一般交谈，便已足够了。一旦你“佩带助听器的经验”增多(duō)了，你便可(kě)以在需要较高音量时，调校音量控制。
步骤一至三需要若干程度的纪律及自控。如果能(néng)做到有(yǒu)纪律及自控，你便可(kě)以每日得到明显的进步。而数星期后，你的助听器便会成為(wèi)你不可(kě)缺少的朋友。
步骤四：适应使用(yòng)助听器
理(lǐ)想中(zhōng)，你的助听器应该成為(wèi)你身體(tǐ)的一部分(fēn)，就好象遠(yuǎn)视眼镜一样，但是这个过程是逐步来的，而且需要付出一些努力，你才可(kě)以把助听器当成朋友，而非一些“身體(tǐ)以外的装(zhuāng)置”。以下一些方法可(kě)以帮助你顺利经过这个过程。
耳模—无论你的助听器是佩带在耳内或是挂外的，成功使用(yòng)助听器的要诀都在于佩带在耳内的定制成型的塑胶耳模能(néng)否使你觉得舒适，倘若觉得不舒适或是觉得有(yǒu)压力。而该压力在短时间内的话，你应该请教你的助听器验配师，他(tā)会為(wèi)你作(zuò)出所须的修改。
疲惫—佩带助听器而再次听到声音，初时可(kě)能(néng)会使你觉得疲惫，只因你尚未习惯这样去聆听，不要强迫自己，就让听觉功能(néng)逐步恢复，如果觉得疲惫或神经紧张，不妨休息一会，每日有(yǒu)一点进步，就已经不错了。
集中(zhōng)精(jīng)神—练习集中(zhōng)精(jīng)神于想要聆听的东西上，对于听力良好的人士来说，这也适用(yòng)。但对于那些使用(yòng)助听器的人士就更為(wèi)重要。方法就是练习把你想聆听的声音跟从助听器里传来的声音分(fēn)隔开。这虽然并不容易學(xué)会，但这是可(kě)以學(xué)会的，同样这也是我们所能(néng)给你的忠告。
你自己的声音—很(hěn)有(yǒu)可(kě)能(néng)，你会辨认不出自己的声音，对此应该早有(yǒu)心理(lǐ)准备，这个声音对你来说是很(hěn)陌生的，然而，这是完全正常的情形，因為(wèi)你正经过你的助听器正确聆听自己的声音，同时你可(kě)以控制及调节你谈话及发音的方法。因此，在这训练期间内，每日自己练习朗读次数，是一个很(hěn)好的练习方法。
步骤五：學(xué)习再次在嘈杂的环境下聆听
这个是一个嘈杂的地方，而助听器使用(yòng)须要在嘈杂的环境中(zhōng)，跟其他(tā)听觉正常的人士一样，可(kě)以集中(zhōng)精(jīng)神聆听他(tā)们想要的声音来压制干扰的噪音，但是，如果你的听力受损时间颇長(cháng)，你将会暂时丧失这种能(néng)力。再者，通过助听器，你将听到各种各样你已遗忘的声音或噪音，例如：鞋在地上发出的声音、汽車(chē)喇叭声及汽笛声、以及碟子碰撞声。另一方面，你却会再次听到愉快的声音，例如：孩子的笑声、鸟语、音乐以及冰块发出的叮当声。你生来的任務(wù)就要在这两种声音中(zhōng)愉快地生活。只要你练习集中(zhōng)精(jīng)神，并训练自己排除那些令人恼怒的声音，你的任務(wù)便能(néng)够完成。在训练初期的数月中(zhōng)，应该避免在嘈杂的地方聆听。然而，你需要继续训练，继续练习，那么，你自会得到收获。
步骤六：小(xiǎo)组交谈
假如几个人在小(xiǎo)组讨论中(zhōng)发言，那么，就算是正常听力人士也会遭遇上困难。所以，我们可(kě)以明白為(wèi)何大多(duō)数佩带助听器的人士在较多(duō)的小(xiǎo)组聆听会感到困窘。一种有(yǒu)效的方法就是把你自己与讲话者的距离缩短。向你想要听见他(tā)说话的人移近，留意他(tā)的嘴唇，只集中(zhōng)聆听一位讲者的说话，不要分(fēn)神聆听小(xiǎo)组其他(tā)人的说话。有(yǒu)佩带助听器经验的人士可(kě)以在这种情况下达到惊人的听力效果。
步骤七：公(gōng)共建筑物(wù)
助听器使用(yòng)者需要作(zuò)出若干调整，以适应在剧院、教堂、会议室或其他(tā)公(gōng)共建筑物(wù)里聆听,简单的方法包括坐(zuò)在传音条件理(lǐ)想的地方，通常这些地方是在前面或中(zhōng)间的位置（不过，切勿太接近讲者）。如果你可(kě)以看见讲者的面部，情况将会更佳。不少公(gōng)共建筑物(wù)都设置有(yǒu)辅助听力仪器，以便佩带助听器人士聆听及理(lǐ)解。设置有(yǒu)这种装(zhuāng)置的建筑物(wù)的名(míng)单可(kě)供索取，如果没有(yǒu)，则须致電(diàn)该建筑物(wù)，便可(kě)清楚。
步骤八：電(diàn)台及電(diàn)视节目
電(diàn)台及電(diàn)视所广播的声音是通过机械复制出来的，不是自然的声音，而且可(kě)能(néng)难以明白。此外，许多(duō)报道员说话的速度太快，而演员在扮演角色时经常需要运用(yòng)不同的口音，再者，故事本身可(kě)能(néng)要求以安(ān)静或低声的说话来演讲。因此，如果在聆听新(xīn)闻广播或商(shāng)业制作(zuò)时感到困难，你应该首先聆听音乐节目，过了一段时间之后，只要集中(zhōng)于讲话者要表达的一段意思，而不要试图捕捉每一个字。那么，你利用(yòng)助听器聆听電(diàn)台或電(diàn)视节目的能(néng)力便有(yǒu)所提高。
步骤九：助听器的扩音器
電(diàn)话感音器——助听器使用(yòng)者在使用(yòng)電(diàn)话时如需要额外的音量，或者希望完全****背景杂音。可(kě)以将電(diàn)话感音器接拨于助听器内，这样对使用(yòng)者提供很(hěn)大的帮助。操作(zuò)的方法如下：（1）开启T档（2）增加音量（3）把听筒放于助听器上位置。在接听電(diàn)话完毕后，紧记再把开关调回M的位置，将音量降低。
步骤十：立體(tǐ)声（双耳）使用(yòng)两个助听器来聆听
两耳失聪的人士使用(yòng)两个助听器来聆听已经证实是**有(yǒu)效的佩带助听器的方法。这种方法对使用(yòng)者有(yǒu)着多(duō)方面的优点。事实上，使用(yòng)者都因双耳聆听提供的巨大听力改善而感到无比兴奋。我们建议你应该请教听力专家或助听器验配师，通过测试来决定你是否合乎资格使用(yòng)立體(tǐ)声聆听方法。
​建议
在使用(yòng)新(xīn)的聆听方法及早期能(néng)成功地运用(yòng)助听器，可(kě)以注定你一生聆听方式的路向。人们准备这些指引，目的就是為(wèi)了在这重要的阶段帮助你，因為(wèi)我们诚意希望你的投资得到的回报，而且能(néng)够得到的听力。
小(xiǎo)心保护助听器
小(xiǎo)心保护助听器对你有(yǒu)利，因為(wèi)你的投资会得到很(hěn)大的成果，而你的日常生活亦会毫无烦恼。虽然助听器制造坚硬，但它外型细小(xiǎo)，不能(néng)承受粗暴的对待。经常小(xiǎo)心处理(lǐ)就是我们给予的劝告，以下是一些较為(wèi)具(jù)體(tǐ)实用(yòng)的建议：
1、在表面柔软的东西上（例如：床、沙发等）佩带或除下助听器，切勿让助听器跌落在硬的表面上。
2、切勿让助听器接触到猛烈的热力，避免受阳光直射，同时要遠(yuǎn)离辐射。千万别尝试自行修理(lǐ)助听器。
3、在淋浴、进入浴缸或游泳之前，必须先除去助听器。经常保持助听器干爽，并除去助听器的湿气。晚上，除去電(diàn)池，并让電(diàn)池盖开启，同时，以柔软的布拭抹助听器。
4、如果要在潮湿的环境中(zhōng)工(gōng)作(zuò)，或大量出汗，请每日保持自己干爽，并除去助听器的湿气（专卖店(diàn)可(kě)买到干燥剂）。
5、不要让小(xiǎo)孩或宠物(wù)接触到助听器。狗听到反馈信号，会被激怒。此外，又(yòu)会被主人的气味吸引，在这两种情况同时发生时，便经常会导致损坏助听器的行动。
6、切勿让助听器接触到喷发胶、油等东西，在未完成每日化妆程序前，切勿戴上助听器。在美容院中(zhōng)切勿佩戴助听器。
7、保持耳道清洁卫生。如果你希望你的助听器发挥****效能(néng)，你一定要经常保持耳道及胶管清洁，除去耳分(fēn)泌物(wù)及屑堆。你的听觉验配师会向你推荐适合的产(chǎn)品及程序。
8、定期约见你的听觉验配师，请他(tā)检验你的助听器是否积聚有(yǒu)耳分(fēn)泌物(wù)，以及是否操作(zuò)正常。